Mal ehrlich - wenn wir nur 5 Minuten am Tag Zeit für uns hätten, was würden wir machen?
Einen Power Nap? Kaffee trinken? 2 Sätze am Stück und O H N E Unterbrechung mit der liebsten Freundin telefonieren?
Besonders direkt nach der Geburt meiner Babys habe ich mich sehr schwer damit getan mich in meinem eigenen Körper zurecht zu finden. Monatelang ist alles gewachsen, man wusste natürlich was passiert und das aus dem aller schönsten Grund der Welt, wir bekommen ein Baby! Aber jetzt, wo das Baby auf der Welt ist, ist doch zu meist alles formlos. Nichts ist so wirklich da wo es sein "sollte". Ganz besonders während dem Wochenfluss schreien die meisten nicht begeistert "HURRAAAA" an den Gedanken des eigenen Körpers. Ja, der Kopf weiß, dass unser Körper den besten Job der Welt gemeistert hat und besonders wenn ihr jetzt stillt hat der Körper absolute Marathon- ähnliche Arbeit zu leisten.
Trotz allem müssen wir uns nicht schämen es zuzugeben: unbedingt wohl fühlen im eigenen Körper, wo alles gerade so ungewohnt ist, Hand auf´s Herz, tun sich die wenigsten von uns.
